انواع البيتزا

كيف تبدين جميلة بدون ماكياج؟

مرحبا بكم
موقع أم مروان يقدم لكم

كيف تبدين جميلة بدون ماكياج؟

لتحافضي على بشرتك و نضارتها اتبعي هذه الخطوات 

 حافظي على نظافة وجهك

نظافة الوجه هو أهم هو الذي يعطي البشرة النضارة و الجمال  يجب غسل الوجه  ثلاث مرات يومياً على الأقل،. وتجنبي النوم بالمكياج. فأكبر جريمة ترتكبينها في حق بشرتكِ نومكِ بالماكياج فتأكدي من إزالته وغسل وجهكِ مرتين أو تلاث مرات يومياً

 خذي كفايتكِ من النوم

ثماني ساعات من النوم المتواصل كفيلة بإزالة أي هالات سوداء حول عينيكِ
 حمرة خدود طبيعية
مرطب محفوظ في البرّاد أو كمادة باردة تساعدكِ في التخلص من الهالات السوداء والانتفاخ حول العين، وإذا أردتِ إنعاش بشرتكِ بعد الاستيقاظ من النوم أو خلال اليوم اغسليها ببساطة بالماء البارد

 اعتني ببشرتكِ

العناية بالبشرة تبدأ بكلمتين التقشير والترطيب.
تقشير البشرة مرة أو مرتين أسبوعياً يساعدها لتتنفس، ولا تضعي المرطب إلا بعد غسل وجهكِ 

 الماء ثم الماء ثم الماء

شرب الماء مهم لصحتكِ قبل جمالكِ ثماني كؤوس من الماء يومياً كفيلة بتنظيف جسمكِ من السموم وإعادة الانتعاش لبشرتكِ.

  واقي الشمس

واقي الشمس من الضروريات للحفاظ على سلامة بشرتكِ من أشعة الشمس الضارة . لا تنسي يديكِ ورقبتكِ؛ لأنها تتقدم بالعمر أسرع  فمن الضروري حمايتها .
 سرحي شعركِ


شعركِ الجميل والمسرح يساعدكِ لتبدين جميلة بدون ماكياج
استبدلي ماكياجكِ اليومي بأمور طبيعية بسيطة تظهر جمالكِ الطبيعي, مثلاً استعيني بمجعد الرموش ستبدو رموشكِ بشكل أطول وأغمق بدون استخدام المسكارا, واستخدمي مرطب الشفاه بدلاً من أحمر الشفاه لن يحمي شفتيكِ فقط بل سيجعلها تبدو بشكل أجمل أيضاً. بالإضافة إلى أنّ ممارسة الرياضة البسيطة مثل: المشي، والركض، والسباحة  تنشط دورتكِ الدموية وتعيد النضارة إلى بشرتكِ.

                                                                                   .

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

موقع ام مروان Designed by Templateism.com Copyright © 2014

صور المظاهر بواسطة linearcurves. يتم التشغيل بواسطة Blogger.