مرحبا بكم
موقع أم مروان يقدم لكم
تعرفي على فوائد الماء ال12
قال تعالى ” وخلقنا من الماء كل شيء حي ” ، للماء فوائد كثيرة ومتنوعة وتفيد الكبير والصغير ، وكثير من الأطباء ينصحون بشرب كمية كبيرة من الماء يومياً لأنها تساعد فى عملية الهضم وحالات الامساك والرجيم وفى علاج كثير من الأمراض .
فمن فوائد الماء التى لابد على المرأة التعرف عليها هي : أن شرب الماء يساعد على حمل المواد الغذائية والأكسجين لخلايا الجسم ، و يرطب الأكسجين للتنفس ، ويساعد الجسم على تحويل الغذاء إلى طاقة .
كما يحمي ويساند أعضاء الجسم الحيوية ، ويساعد الجسم على امتصاص المواد الغذائية ، ويشكل الماء 75 % من عضلات الجسم ، ويشكل الماء مثلهم فى العقل.
ويقوم الماء على تنظيم درجة حرارة الجسم ، وإزالة السموم الضارة من الجسم ، ويريح مفاصل الجسم ، كما يشمل 22% من العظام ، ويشكل 83% من الدم الموجود فى جسم الانسان .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق