فوائد التفاح الأخضر

مرحبا بكم

موقع أم مروان يقدم لكم

التفاح الاخضر
التفاح الأخضر كنز الغذاء الصحي كنز متتبعي الرجيم و الحمية
يعتبر أساسيا جدا لصحة الانسان

مزايا التفاح الأخضر :

من مزايا التفاح الأخضر أنه لا يفسد بسرعة و يمكن أن يبرد 6 أشهر دون أن يفسد 

فوائد عامة عن التفاح الأخضر :

1  يغسل الأسنان و يقوي اللثة لاحتوائه على حامض الأوكساليك .

2 يحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم 

3يخلص جسم الإنسان من السموم لأن ثمرة التفاح لها خاصية مهاجمة الفيروسات  4 يعالج الإمساك و الإسهال الشديد .

5 يهدئ السعال و يسهل إفراز البلغم .

 6 مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة و ذلك لاحتواء القشرة على مادة البكتين 7يساعد على تفتيت حصى المرارة

 8 غني بالأحماض المقاومة للأورام السرطانية.

9 مضاد لاحتمالات إصابة العظام بالهشاشة لاحتوائه على مادة البورون .

 10 يقوي عمل الرئتين و يقلل من احتمالات سرطان الرئة .

11 يحتوي على الألياف الغنية بالبكتريا التي تساعد على نضارة البشرة

12 يحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم .. .

خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً :

أولاً : لغذاء صحي : التفاح سهل الأكل و لذيذ و يمدك بالطاقة من غير أن يحتوي أية دهون ..

ثانياً : لقلبك : لأن الأبحاث تؤكد أن التفاح يحتوي على مادة تحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم .

ثالثاً : لمعدتك : لأنه يحتوي على خمسة ألياف ضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي .

رابعاً : لرئتك : إن أكل تفاحة يومياً يقوي عمل الرئتين و يقلل احتمالات سرطان الرئة .

خامساً : لعظامك : يحتوي التفاح على مادة البورون التي تقوي العظام و تقلل احتمالات الإصابة بهشاشة العظام .

استخدام التفاح في العلاج :

1 لشد الصدر : استخدام تفاحة مقشرة ومهروسة جيداً ووضعها على الصدر لمدة نصف ساعة على الأقل كل يوم .

2 لعلاج التقيؤ : شرب عصير التفاح مع ملعقة زيت زيتون و ذلك قبل الأكل قدر كوب .

3 لتنظيف صفار الأسنان : يؤخذ من قشرة التفاح و تدلك به الأسنان .

4 للروماتيزم و إدرار البول و النقرس : يغلى 30 جرام من قشر التفاح في حوالي ربع لتر من الماء لمدة ربع ساعة و يشرب من هذا المغلي 4 أكواب يومياً .

5 لعلاج السعال  .

6 لعلاج الإسهال : خلط التفاح المبشور مع دانون يكون علاجاً مساعداً للإسهال