وصفة عصير مشبع يفقد الشهية

مرحبا بكم

موقع أم مروان يقدم لكم

وصفة عصير مشبع يفقد الشهية

 وصفة عصير مشبع يفقد الشهية يساعد على فقدان الوزن 

مقادير وصفة عصير مشبع يفقد الشهية

10 اجاصات 

 عود قرفة 

3ليمون مقشر

طريقة صنع وصفة عصير مشبع يفقد الشهية 

نغليهم في نصف لتر ماء
نطحنهم فتصبح لنا شبه الكريمة الثقيلة
نضعه في مكعبات الثلج
ونستعمل من 2 الى 3 مكعبات في كوب ماء معدني

يشرب كوبين صباحا
وكوب قبل الغذاء بساعة
وكوبين قبل العشاء بساعة.